lunes, 29 de noviembre de 2010

VIDEO DE 50 APNEA

Te Invito a observar este video que fue el 28 de noviembre de 2010 en la ciudad de Medellin Colombia, el ganador fue Alejandro serna Valencia.

lunes, 13 de septiembre de 2010

La Natacion con Aletas.

LA NATACIÓN CON ALETAS:




La Natación con Aletas, es un deporte que se practica en piscina y aguas abiertas, originado en la década de los 60`s, su evolución ha sido constante en todo el mundo. Este deporte, depende de la C.M.A.S. (Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas); que es el organismo que la dirige. La natación con aletas, como competición, consiste en hacer un recorrido en el menor tiempo posible en una piscina, o en aguas abiertas utilizando el Nado en Superficie, Nado en Inmersión o Nado en Apnea.




IMPLEMENTACION.

los implementos que se utilizan en  la natacion con aletas son:

SNORKEL. 
El Snorkel o tubo de respiracion, es un tubo en P.V.C.  el cual mide 48cms de largo por 2.3 de diametro, tiene un protector bucal o boquilla y tiene una platina o sujetador frontal, el snorkel NOse utiliza en la prueba de 50 apnea y es obligatorio en el 50 Superficie.
BIALETAS.
las bialetas es un implemento que se coloca en cada pie, con movimiento independiente para cada pie, se puede realizar patada de libre, espalda y mariposa.





MONOALETA.

La monoaleta es un implemento deportivo que va en cada pie pero el movimiento que se genera es simultaneo, esta compuesta por un zapato y una pala la cual mide 75cm de ancho y de largo.  


TANQUES:
Implemento de forma cilindrica, el cual contiene aire comprimido y es el medio por el cual realiza la respiracion para las de 100 mts, 400 mts y 800 mts.



ACCESORIOS.
Gorro de natacion.
Implemento que sirve para proteger un poco el cabello y al la vez para deslizar mas en el agua. Hay tres tipos de gorros uno de tela, otro en latex y el que mas se utiliza en competencia es hecho en cilicona.

Gafas de Natacion.
las gafas de natacion nos sirven para proteger los ojos y ala vez para ver mejor en el agua.

Nariguera.
la Nariguera es un implemento el cual sirve para que el agua no entre a lña nariz, para mi es un elemento que No permito que mis nadadores utilicen ya que si en una pruebas se les cae o se les pirde tienen dificultades y no terminan la prueba.
Careta.




MODALIDADES DE LA NATACION CON ALETAS

La Natacion Con Aletas tiene dos modalidades, una en piscina y otra en aguas abiertas (lagos y mares)

Natacion Con Aletas En Piscina:

La Natacion Con Aletas en piscina se divide en cuatro modalidades Superficie, Bialetas,  Apnea y Tanques.

Natacion Con Aletas en  Pruebas de Superficie:
En las pruebas de superficie  se utiliza Monoaleta o Bialetas.
Las pruebas con bialetas son: 50mts, 100mts y 200mts y en aguas abiertas en el 4x3.000mts.

Las pruebas de Monoaletas se divide en:
Superficie 50mts, 100mts, 200mts, 800mts, 1.500mts
Inmersion 100mts,  400mts, 800mts.
Apnea 50mts.
En aguas abiertas las pruebas son 6.000mts y 20.000mts con la posibilidad de cambiar a bialetas las veces que necesite y la distancia que quiera.